잠자는 동안 뇌에서 창의성이 발휘되는 과학적 원리는 무엇인가? 잠들면 단기 기억 저장 물질은 줄고, 장기 기억 인출에 필요한 아세틸콜린이 증가하며, 감정의 뇌(장기 기억과 연결)에 대한 전두엽의 억제가 풀려 장기 기억이 활발히 분출되기 때문입니다.

 잠든 상태에서도 해결하려는 문제를 계속 생각하는 의도적인 몰입을 통해 장기 기억을 인출하고 창의적인 아이디어를 얻는 것입니다. 

💡 잠자는 동안 뇌에서 창의성이 발휘되는 과학적 원리는 무엇인가?

잠들면 단기 기억 저장 물질은 줄고, 장기 기억 인출에 필요한 아세틸콜린이 증가하며, 감정의 뇌(장기 기억과 연결)에 대한 전두엽의 억제가 풀려 장기 기억이 활발히 분출되기 때문입니다.