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빌 애크먼 - 버핏옹 건강과 투자성공 비결은 콜라(제로콜라 아님)…"48년간 물 안 마셨다"｜지금 이 뉴스

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“70년간 근육 키웠다”…90세 日할아버지, 세계선수권 6위

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같은 동교동계인 박상천과 대비되는 96세 권노갑의 장수 비결: 담배를 평생 한 번도 피우지 않은 걸로 유명하며, 심지어 혐연가이다. 그래서 같은 동교동계 중진 동료이자 지독한 골초였던 박상천과 담배 문제를 놓고 자주 설전을 벌이기도 했다. 아무튼 음주도 최대한 피하고 담배에 일절 손대지 않으면서 꾸준히 건강 관리를 잘 해서인지 구순이 넘었음에도 매일 2시간씩 헬스를 하고 자주 골프장에 나가서 골프를 즐길 정도로 건강한 삶을 유지 중이다. # 얼굴도 90대 중반 노인이라고 믿기지 않을 정도로 동안이며, 언변도 또렷하다

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전세계 짠맛 섭취 top.1~5국가들이 세계 평균보다 장수하는 국가들이 상당수 포함되어 있는 것만 봐도, 또 한국과 일본의 사례만 봐도, '소금=나트륨=건강에 해롭다'는 등식이 단순무식함을 알 수 있다

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