고통에 대해 기억해야할 3가지

1. 내 감정이 현실을 창조한다.

2. 시간이 약이다. 아무리 부조리한 일들도 시간과 함께 그 감정이 조금씩 무뎌진다.

3. 모든 정신적 고통이란 내가 나를 괴롭히는 것이다.